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    你的暴脾气是插进孩子心头的刀


    从来就没有什么无名之火,一切情绪都有出处。倘不关注根源,直接发泄到孩子身上,那么家长的暴脾气就是插进孩子心头的刀。

    小宝的妈妈白女士坐在我对面,眼神中透着无奈与焦灼,“我这个儿子特别皮,好好说根本不管用,非得狠狠地骂了他才听……”白女士历数着儿子“不听话”的种种表现:不催不写作业,看动画片超时,从来不收拾自己的书桌,等等。隔壁房间小宝的心理沙盘作品中,代表妈妈的人物正站在屋子中间,左手叉腰右手伸出食指,作指责状。

    在一次亲子沙龙中,说起家长发火的话题,一位刚上幼儿园的孩子童言无忌:那不是我妈妈,那是妖怪。随后,其他孩子表达了同感,有说发火的妈妈是怪兽的,有说是魔鬼的,甚至有孩子把身子缩成一团喃喃自语:“太可怕了?!?/p>

    古代阿拉伯学者阿维森纳曾把一胎所生的两只羊羔置于不同的外界环境中生活:一只小羊羔随羊群在水草地快乐地生活;而在另一只羊羔旁拴了一只狼,它总是看到自己面前那只野兽的威胁,在极度惊恐的状态下,根本吃不下东西,不久就因恐慌而死去。

    家长的暴脾气虽不至于把孩子“吓死”,但曼彻斯特大学心理学教授埃德?特洛尼克做过的“静止脸实验”也证明父母过大的压力、焦虑、抑郁、冷淡、不耐烦,可能会使新生婴儿形成不安全的依恋关系,最严重的可能会影响宝宝的大脑发育。而事实上,即便是对年长一点的孩子甚至是成年人,频繁的指责也会摧毁其自我评价、自我认知,甚至是心理的自我修复能力。而孩子虽然对父母有着天然的爱,但一旦他们受到了伤害,将自己的心门关闭,就很难再去敞开了。

    “其实我也特别不容易”,白女士开始啜泣,抖动的肩膀呈现出无助的悲凉:“他爸不操心孩子也不关心我,我本来身体就不好,单位的一大堆事又特别不顺,回到家看到孩子各种毛病就来气……”

    情绪是我们内心真实的反馈。决定情绪的,不是发生了什么事,而是我们对这些事情的看法、观点和应对模式。像个旁观者一样观察自己的情绪,找到背后的心理需求,检查自己的信念,疗愈积淀的创伤,慢慢地去解决它。

    紧张和害怕只能封闭内心的力量,选择适合自己的方式放松下来,告诉自己:不论出现任何问题,我都可以解决。帮你解决所有问题的最好办法就是:学会接纳自己、爱自己,爱自己的一切。

    通情才能达理,与情绪和平共处了,自然可以不吼不叫地跟孩子恰当地沟通,不急不躁地给与孩子智慧的爱,从而激发孩子自我成长的潜能,并做到与孩子共同成长。

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    发布时间:2019-10-22 16:36:13

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    编辑:卓宗成龙

      

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